Կեֆիրով և բազուկով դիետան նիհարելու համար բոլոր հնարավոր տարբերակներից կարելի է ամենաէժանը և արդյունավետը համարել: Սակայն այս հասարակ մթերքների համադրության արդյունքն ուղղակի ապշեցնում է, քանի որ մաքրում է աղիները, օրգանիզմից դուրսբերում թունավոր նյութերը և նպաստում արագ նիհարելուն: 3-օրյա այս դիետան օգնում է ազատվել 4-7 կգ. ավելորդ քաշից: Գրում է Just-lady.me-ն:

Բաղադրությունը1. Յոգուրտ՝ առանց հավելումների2. սերուցք3. ելակ4. շաքարավազ5. դաղձ

Դեռ հնում չինացիներն էին բացահայտել, որ մարդու ծերությունը սկսվում է ոտքերից: Նրանց որոշ աշխատություններում անգամ նկարագրվում են տարատեսակ հնարքներ, որոնք նպաստում են ոտքերի պնդացմանը՝ այդպիսով հետաձգելով ծերությունը:

Այս տարվա 5 ամիսներին արձանագրվել են և´ բոտուլիզմով, և´ սնկային, և´ ստաֆիլակոկային թունավորման դեպքեր:

5 տարվա ընթացքում 30 տոկոսով նվազեցնել ծխողների թիվը, 10 տոկոսով՝ ծխելու հետևանքով առաջացող ուռուցքային հիվանդությունները:

Այսօր հաճախ է խոսվում մրգերի դառնահամ կորիզների օգուտի մասին: Շատերի շրջանում դրանց օգտակարության մասին պատմությունները խուճապ են առաջացնում: Թե որքանով են արդարացված այդ տագնապները, չենք կարող գնահատել: Բայց բոլորս իրավունք ունենք լսելու, տեղեկանալու տարածված կարծիքների մասին, որովհետև միշտ էլ այնպես է ստացվում, որ լինում է մեկը, որին ա՛յդ տեղեկությունը, ա՛յդ միջոցն է փրկում: Իսկ տագնապի պատճառը դրանց պարունակած կալիումի ցիանիդն է, որը, ըստ մեր գիտելիքների, թույն է:

Երկաթի անբավարարությամբ պայմանավորված սակավարյունություն

Իսկը ժամանակն է վերհիշելու ելակի մուրաբայի պատրաստումը:

Անկասկած յուրաքանչյուր աղջիկ ցանկանում է միշտ անթերի, շքեղ և ոճային տեսք ունենալ, իսկ այդ ամենը կազմակերպելու համար անհրաժեշտ է ճիշտ հագուստ ընտրել:

«Անկախի» զրուցակիցը Ազգային ժողովի ՀՅԴ պատգամավոր, Վանաձորի պետական համալսարանի ինֆորմատիկայի և տնտեսագիտամաթեմատիկական մեթոդների և մոդելավորման ամբիոնի դոցենտ, ֆիզմաթ գիտությունների թեկնածու Արմենուհի Կյուրեղյանն է: