f

Անկախ

Արման Դարչինյան. «Ուժեղ մարզիկի համար հաղթահարելի է ցանկացած խոչընդոտ»


Աշխարհում կորոնավիրուսի համաճարակի հետևանքով բավական ժամանակ է կարանտին է հայտարարված. սպորտն անմասն չի մնացել այս ամենից: Հետաձգված առաջնություններից ու մրցաշարերից բացի, մարզիկներն այսօր չեն կարողանում նաև լիարժեք մարզվել:

Հայաստանի բռնցքամարտի հավաքականի առաջատար բռնցքամարտիկ, 75 կգ քաշային  Արման Դարչինյանն Անկախի հետ զրույցում խոսում է ստեղծված իրավիճակի, մարզումների կազմակերպման և դժվարությունների ժամանակ  կամային որկաներ դրսևորելու  կարևորության մասին:  

-Կորոնավիրուսի տարածումն անդրադարձել է հասարակության գրեթե բոլոր ոլորտների վրա: Ստեղծված անկանխատեսելի իրավիճակներն ի՞նչ անդրադարձ կարող են ունենալ սպորտի վրա:

-Համաճարակի նման մասշտաբով բռնկումը շատ անսպասելի էր բոլորի՝ հատկապես մարզիկների համար: Մրցաշարերի հետաձգումով մի շարք պլաններ խախտվեցին: Կարծում եմ պետք է շարունակենք մարզվել, պահպանենք մարզավիճակը, ուժեղ լինենք, որ այս ամենն իր բացասական հետքը չթողնի սպորտի և, հատկապես, մարզիկների կարիերայի վրա:

-Հայտարարված արտակարգ դրության ժամանակ ի՞նչ պայմաններում եք մարզվում:

-Հիմնականում բացօթյա մարզումներ եմ անցկացնում: Թեև այժմ թույլատրում են մեզ մարզադահլիճ հաճախել, սակայն ես ցանկություն չունեմ, քանի որ ընդհանուր ֆիզիկական պատրաստականության վրա եմ այս պահին աշխատում, ուստի, բացօթյա մարզումներն առավել նպատակահարմար են ու արդյունավետ:  Հիմնականում օրական մեկ մարզում եմ անցկացնում, երբեմն նաև՝ երկու: Մարզիչներիս հետ մշտական կապի մեջ եմ: Ամեն հարցի շուրջ խորհրդակցում ենք, աշխատում ենք առավել օպըիմալ լուծումներ գտնել՝ սպասելով, թե երբ նորից հնարավորություն կունենամ լիարժեք մարզվելու և, այնուհետև, մենամարտ անցկացնելու:  Մարզվում եմ իմ անձնական մարզիչ Բագրատ Ավոյանի գլխավորությամբ: Կապի մեջ եմ նաև հավաքականի մարզիչ Ռաֆայել Մեհրաբյանի հետ: Հույս ունեմ՝ շուտով հնարավորություն կունենամ մարզվելու հավաքականի տեղաների և ողջ մարզչական թիմ հետ:  

-Մրցաշարերի հետաձգումն ի՞նչ անդրադարձ կունենա մարզիկների ֆիզիկական և հոգեբանական պատրաստվածության վրա:

- Մինչ համաճարակի բռնկումը, Լոնդոնում մասնակցում էինք կարևոր մրցաշարի՝օլիմպիական վարկանիշ ձեռք բերելու համար: 1 մենամարտ հաղթեցի, հաջորդը չկայացավ, քանի որ ստուգատեսը ժամանակից շուտ դադարեցրին: Այժմ սպասում եմ մրցաշարի վերսկսմանը, որպեսզի շարունակեմ պայքարս օլիմպիական ուղեգրի համար: Հիմնական ու ամենակարևոր մեկնարկը դա է լինու առաջիկայում: Այժմ ամեն ինչ անում եմ այնտեղ հաջող հանդես գալու համար:

-Հաճախ լսում ենք, որ համաճարակից հետո աշխարհն առաջվանը չի լինի: Սպորտի առումով ի՞նչ կասեք:

-Ես այդպես չեմ մտածում: Տարբեր ծանր հիվանդություններ են եղել, որոնք մարդկությունը հաղթահարել է՝ բնականոն հունով շարունակելով կյանքը:  Տարվա խոշորագույն մարզական իրադարձությունը հետաձգվեց, ինչն իհարկե այնքան էլ լավ չէր, քանի որ մարզիկները երկար նախապատրաստական շրջան են անցնում մրցաշարերից առաջ: Պետք է հաղթահարենք այս ամենը, շարժվենք առաջ: Ուժեղ մարզիկի համար հաղթահարելի է ցանկացած խոչընդոտ: Պետք է ուժեղ լինենք, որ այս ամենը ոչ մի հետք չի թողնի:  

-Ինչպե՞ս հոգեբանորեն լիցքաթափվել ու դուրս գալ ստեղծված իրավիճակից:

-Այս պահին ինձ շատ են օգնում մարզումներս: Թե՛ հոգեպես, թե՛ ֆիզիկապես ինձ շատ լավ եմ զգում: Խորհուրդ կտամ բոլորին զբաղվել սպորտով: Ուրախությամբ պետք է նշեմ, որ այս օրերին  բազմաթիվ մարդիկ են մարզվում այգիներում, ինչն իսկապես շատ լավ է: Հաստատապես կարող եմ ասել, որ սպորտը շատ է օգնում  սթրեսային իրավիճակից դուրս գալու համար:

 

Սպորտ բռնցքամարտ Արման Դարչինյան օլիմպիական ուղեգիր կորոնավիրուս խմբագրի ընտրանի հարցազրույց

Թուրքիայի քրդամետ կուսակցություններն ու կազմակերպությունները Անկարային կոչ են արել դադարեցնել Հայոց ցեղասպանության ժխտողականությունը
Վիրահայերը պահանջատիրական ցույց են կազմակերպել Թբիլիսիում Թուրքիայի դեսպանատան մոտ
2023-ի 7 ամսում Փաշինյանի ոստիկանական ուղեկցության վրա ծախսվել է 175 հազար դոլար. «Հայաստան»
Ինչպես երիտթուրքերը, Ալիևը նույնպես ատելություն է տածում հայերի նկատմամբ․ Լեմկինի ինստիտուտի գործադիր տնօրեն
Ալեն Սիմոնյանի հայտարարությունների առնչությամբ Կարասինը նամակ է հղել ՀՀ Ազգային ժողով
Ադրբեջանն ընդդեմ Հայաստանի գործով լսումները Հաագայի դատարանում (ուղիղ)
Տավուշում պայքարը շարունակվում է. Կիրանցի հատվածում փակ է Հայաստան-Վրաստան մայրուղին
Air France ավիաընկերության ինքնաթիռը հարկադիր վայրէջք է կատարել Բաքվում
Ախալքալաքի Բերդ-ամրոցից մեկնարկել է պահանջատիրական Ջահերով երթը
Լարված վիճակ Իսակովի պողոտայում. կարմիր բերետավորները սկսեցին բերման ենթարկել քաղաքացիներին
Սևանում հրկիզել են «Audi A4»-ը. սեփականատերը ենթադրյալ հրկիզողի մասին տեղեկություններ է փոխացել իրավապահներին
Եթե գնայինք Տավուշ, սաղին ծեծելու էինք, ստրուկների շրջանն է եկել. Մանվել Եղիազարյան
Լոնդոնում բանակի հեծելազորային գնդի ձիերը փախել են ախոռից` բախվելով մեքենաներին և ավտոբուսին (տեսանյութ)
Կա արտաքին սատարում այս իշխանություններին․ Սերժ Սարգսյանը՝ իշխանություններին հեռացնելու՝ ընդդիմության փորձերի մասին
Նոր Գեղիում բախվել են «Mercedes»-ը, «06»-ն ու տրակտորը. պապը, տատը, դուստրն ու 2 թոռը տեղափոխվել են հիվանդանոց
Կյանքից հեռացել է արևելագետ, պրոֆեսոր Նիկոլայ Հովհաննիսյանը
Սերունդներին պատերազմից պաշտպանելու ճանապարհը մեր ապագան միասին կառուցելն է. Էրդողանը 1915-ի պատմական իրողությունները ժխտող ուղերձ է հղել
Մերժիր գժին. Բողոքի ակցիա Հանրապետության հրապարակում,լուսանկար
Սուրեն Պետրոսյանի աջակիցներն այս պահին հավաքվում են ՁՊՎ-ի մոտ. հայտարարություն
Խոշտանգումներ, կամայական ազատազրկումներ, դատարանների անկախության խնդիրներ․ ԱՄՆ Պետդեպի զեկույցը Հայաստանի մասին
Սուրեն Պետրոսյանը կոչ է անում տավուշցիներին և իր պայքարի ընկերներին շարունակել պայքարը
Նզովվելու են ոչ միայն ցեղասպանության նահատակներին այլև սեփական հայրենի հողը ուրացողները. Բագրատ Սրբազան
Այդ գործողություններն իրականացվում են Տավուշում ստեղծված ինքնաբուխ շարժումը թուլացնելու նպատակով. Հայտարարություն
ՀՀ Սահմանադրությունը, որում ասվում է, որ «Ղարաբաղը Հայաստանի մաս է», անհամատեղելի է խաղաղության պայմանագրի հետ. Ալիևի ներկայացուցիչ
Ոչ մեկն իրավունք չունի հող հանձնելու. Առաջարկում եմ ստեղծել ինքնապաշտպանական ջոկատներ. գեներալ-գնդապետ
Ավելին
Ավելին