f

Անկախ

Արսեն Պողոսյան. «Առողջ եղեք և երբե՛ք մի հանձնվեք»


Կորոնավիրուսի տարածման հետևանքով անորոշ ժամանակով հայտարարված կարանտինից անմասն չի մնացել նաև սպորտը: Հետաձգված առաջնություններից ու մրցաշարերից բացի, մարզիկներն այսօր նաև չեն կարողանում լիարժեք մարզվել:

Բռնցքամարտի Հայաստանի  հավաքականի անդամ, նաև պրոֆեսիոնալ ռինգում հանդես եկող երիտասարդ մարզիկ Արսեն Պողոսյանն Անկախի հետ զրույցում խոսում է ստեղծված իրավիճակի, հետաձգված մրցաշարերի, մարզումների կազմակերպման և լավատեսությամբ առաջ շարժվելու մասին:

-Կորոնավիրուսի տարածումն անդրադարձել է հասարակության գրեթե բոլոր ոլորտների վրա: Ստեղծված անկանխատեսելի իրավիճակներն ի՞նչ ազդեցություն կարող են ունենալ սպորտի վրա:

- Կյանքի բոլոր ոլորտների վրա իրա ազդեցությունը թողեց և շարունակում է թողնել կորոնավիրուսի համաճարակը:  Իհարկե, այս ամենն առավել անսպասելի էր մարզիկների համար, քանի որ ունեինք պլանավորված մրցաշարեր և մենամարտեր, որոնց համար նախապատրաստական լուրջ փուլ էինք անցել: Հատկապես  մենամարտից մեկ ամիս առաջ  քրտնաջան պարապմունքներ են անցկացնում բռնցքամարտիկները,  որպեսզի բոլոր առումներով պատրաստված լինեն: Կորոնավիրուսի համաճարայի պատճառով անթույլատրելի դարձան բոլոր մարզումները, չեղարկվեցին մրցաշարերը:  

Ես նույնպես պատրաստվում էի մենամարտի, բավական լավ մարզավիճակում էի գտնվում. ցավոք, ամեն բան հետաձգվեց:  Այս ամենից հետո հոգեպես վերականգնվելն էլ բարդ կլինի:  

-Հայտարարված արտակարգ դրության ժամանակ ի՞նչ պայմաններում եք մարզվում: Թեև մարզիկների համար սահմանափակումները որոշակիորեն վերացվել են:

-Ինչպես աշխարհում բոլոր պրոֆեսիոնալ մարզիկների, այնպես էլ ինձ համար այս իրավիճակը որոշակի խոչընդոտներ ստեղծեց, մյուս կողմից էլ ինձ օգտակար էր այն առումով,  որ հնարավորություն ունեցա կենտրոնանալ ընդհանուր ֆիզիկական պատրաստվածության վրա: Այժմ  շատ բարդ CrossFit պարապմունքներ եմ անցկացնում գիտակ և պրոֆեսիոնալ մարզչի հետ և երկար տարածություններ եմ վազում՝ շնչառությունս և դիմացկունությունս զարգացնելու համար: Առավոտյան վազում եմ, այնուհետև  ֆիզիկական մարզումներ եմ անցկացնում օրվա ընթացքում: Մշտական կապի մեջ եմ հավաքակնի ավագ մարզիչ Վահան Ադիլխանյանի հետ: Վերջինս նույնպես սպասում է այս իրավիճակի բարելավմանը, որպեսզի վերսկսենք հավաքական թիմի հետ մարզումները և մասնակցենք միջազգային մրցաշարերի:  

Բռնցքամարտը կոնտակտային մարզաձև է:  Չես կարող երկար ժամանակ առանց սպարինգ մենամարտերի: Հիմնականում խորհրդակցում եմ  նաև հայրիկիս՝ Սամվել Պողոսյանի հետ, որն  իմ անձնական մարզիչն է, նաև  վաստակավոր մարզիչ ու լեգենդար բռնցքամարտիկ Դավիթ Թորոսյանի հետ:

Նշեմ նաև որ այս ընթացքում կապի մեջ եմ արտերկրում գործունեություն ծավալող պրոֆեսիոնալ բռնցքամարտի մենբեջերների հետ, որպեսզի պլանավորեմ հաջորդ մենամարտս:

-Ի՞նչ մրցաշարերի պետք է մասնակցեիք, որոնք հետաձգվեցին:

-Հավաքականի հետ պետք է մասնակցեի միջազգային ստուգատեսերի, նաև Սուրգուտում պետք է տեղի ունենար պրոֆեսիոնալ բռնցքամարտի երեկո՝ Գերասիմ Կույումջյանի հովանավորչությամբ: Վերջինս մշտապես կանգնած է հայ մարզիկների կողքին: Հուսով եմ շուտով ամեն բան կվերջանա, և բոլորս ամեն ինչ կանենք մեր նպատակների իրագործման համար: Սա էլ  փորձություն է, որից պետք է հաղթող դուրս գանք:

-Հաճախ լսում ենք, որ համաճարակից հետո աշխարհն առաջվանը չի լինի, սպորտի առումով ի՞նչ կասեք: Մրցաշարերի հետաձգումն ի՞նչ անդրադարձ կունենա մարզիկների ֆիզիկական և հոգեբանական պատրաստվածության վրա:

-Հույս ունեմ և հավատում եմ, որ ամեն բան կարգավորվելու է, սա ուղղակի ժամանակավոր դադար: Ոչ մի խոչընդոտ չի կարող խանգարել պրոֆեսիոնալ մարզիկին, որն երազանքներ և  իր առջև դրված ո մեծ նպատակներ:

Ամեն բան լավ է լինելու, ժամանակի  խնդիր է: Չեմ կարծում որ  այս ամենը, պետք է հիմք հանդիսանա հուսահատվելու և հանձնվելու: Պարզապես  ամեն մարզիկ պիտի ինքն իրեն ոգոշնչի՝ հիշելով այն դժվարին ճանապարհը, որն անցել էև շարունակում է անցնել:

Հարկավոր է շարունակել մարզումները, և շատ ժամանակ անցկացնել ընտանիքի անդամների ու հարազատների հետ, քանի որ միշտ չէ, որ այս հնարավորությունը մեզ կընձեռվի: Մաղթում եմ բոլորին առողջություն: Ուժե՛ղ եղեք և երբեք մի հանձնվեք:

հարցազրույց Սպորտ բռնցքամարտ խմբագրի ընտրանի պրոֆեսիոնալ բռնցքամարտ Արսեն Պողոսյան

Այլ հոդվածներ հեղինակից

Կասեցում՝ Սևան քաղաքի միանգամից 48 տնտեսվարողի հանդեպ
Գողանում են ծաղիկները, ծաղկասածիլները, կոտրում են նորատունկ ծառերը. Էջմիածնի քաղաքապետարանը ահազանգում է
2-րդ զորամիավորման հրետանավորներն անցկացրել են մասնագիտական պարապմունքներ
Դավիթ Բաբայանը՝ Արայիկ Հարությունյանի խորհրդական
Տանկային ստորաբաժանումներն անցկացրել են զորավարժություն
Գուրգեն Մարգարյանի գործով ՄԻԵԴ որոշումը հաստատեց Ադրբեջանի հայատյաց քաղաքականությունը
Ռուսաստանի էներգետիկայի եւ վառելիքի առաջին նախարար Վլադիմիր Լոպուխինը մահացել է կորոնավիրուսից
Չեմ կարծում, որ ինչ-որ մեկը կա, որ այս մեծամասնության հետ պատրաստ է կառավարությունում աշխատել. Մարուքյան
Հունիսի 2-ին «Արմենիա» ավիաընկերությունը կիրականացնի հատուկ չվերթ Երևան-Միներալնիյե Վոդի-Երևան ուղղությամբ
Արմեն Սարգսյանը համոզված է, որ սփյուռքահայերի ներուժն օգտագործելու համար անհրաժեշտ է ինստիտուցիոնալ մոտեցում ունենալ
Արցախի նախագահ Արայիկ Հարությունյանը ներկայացնում է նոր ոստիկանապետին. ուղիղ
Նիկոլ Փաշինյանն ուղերձ է հղել Վրաստանի վարչապետ Գիորգի Գախարիային
ՄԻԵԴ-ը հրապարակեց Գուրգեն Մարգարյանի սպանության գործով վճիռը. փաստաբանների մամուլի ասուլիսը. ուղիղ
Սիրելի օլիգարխի «Նատալի Ֆարմը» այն 4 ընտրյալներից է, որը պետպատվերով կորոնավիրուս է թեստավորում. Hraparak.am
Արցախի նախագահը ներկայացրել է նոր կառավարության և պետական կառավարման այլ մարմինների կառուցվածքը
Նադալը կարանտինից հետո առաջին մարզումն է անցկացրել
Վահագն Հովակիմյանը հիմա բարդ վիճակում է, պետք է որոշի՝ ինքն է դատվում, թե Բուքիքիոն ու Սերժ Սարգսյանը. Մարուքյան
Մայիսի 26-ի ցերեկը, 27-31-ը սպասվում է առանց տեղումների եղանակ
Հաջորդիվ պարոն Գորգիսյանը կխոսի 5G աշտարակներով չիպավորելու մասին․ Արսեն Թորոսյան
Բա որ վրացիներն էլ մեր վարորդներին ասեն՝ վարակված են ու տանեն կարանտինի մեջ մտցնեն. Մարուքյանը՝ Թորոսյանի մասին
Գյումրիում այրվել են տանիքի փայտյա կառուցատարրերը
Հայցում եմ քաղաքացիների ներողամտությունը․ Մակունցը՝ Արցախում խնջուքին առանց դիմակ մասնակցելու մասին
Իբրաիմովիչը վնասվածք է ստացել
Վահագն Աբգարյանի նկատմամբ գրավի կիրառումը ճանաչվել է անթույլատրելի. ինչու չի կատարվում այդ որոշումը. Փաստաբան
Դիմակ չկրելու համար պատգամավորը չի կարող նախազգուշացում ստանալ, եւ ԱԺ-ն չի կարող պատգամավորն հեռացնել մեկ օրով, այնուհետեը 7 օրով. Մարուքյան
Ավելին
Ավելին