Անկախ

առողջական

Սննդաբանը պատմել է. թե ովքեր չպետք է հում բանջարեղեն ուտեն

Բացի այդ, փորձագետը հերքել է այն կարծիքը, որ հում բանջարեղենն ավելի օգտակար է, քան եփածը: Օրինակ ՝ լոլիկի մեջ պարունակվող լիկոպենը ավելի լավ է կլանվում եփած կերակուրների մեջ:

Հայաստանում հաստատվել է կորոնավիրուսով վարակվելու 283 նոր դեպք. մահացել է 7 մարդ

ՀՀ առողջապահության նախարարությունից հայտնում են, որ երեկ կատարվել է 3977 թեստավորում, հաստատվել է կորոնավիրուսային հիվանդության 283 նոր դեպք, առողջացել է 144 մարդ, մահացել է 7 մարդ:

Բժիշկ Մյասնիկովն՝ ամենաօգտակար մթերքի մասին

390

Ընկույզի մեջ կան շատ օգտակար միկրոտարրեր՝ ցինկ, սելեն, քրոմ:

Բժիշկ Մյասնիկովը` խոլեստերինի մակարդակը նվազեցնող մթերքների մասին

295

Նա նշել է, որ բժիշկները սովորաբար այդ խնդիրը լուծելու համար դեղեր` ստատիններ են նշանակում, սակայն սննդակարգի շնորհիվ ևս հնարավոր է նվազեցնել խոլեստերինի մակարդակը:

Ռուս գիտնականները լուսանկարով մաշկի քաղցկեղի ախտորոշման համար հավելված են մշակել

249

Նեյրոնային ցանցը վերբեռնված լուսանկարը համեմատում է այլ պատկերների հետ և տալիս եզրակացություն: Նիկոնովը նաև ընդգծել է, որ դեպքերի 90% -ում մելանոման բուժվում է վաղ փուլում:

Գիշերը կանայք սրտի կանգից ավելի հաճախ են մահանում, քան տղամարդիկ. գիտնականներ

395

Սրտի հանկարծակի կանգը ռիթմի խանգարում է, որի ժամանակ սիրտը դադարում է բաբախել:

Բժիշկ Մյասնիկովը՝ ծխախոտ ծխելուց շատ ավելի վտանգավոր սովորության մասին

312

Նրա խոսքերով՝ 45 րոպե նարգիլե ծխելիս մարդը ներշնչում է ճիշտ այնքան վնասակար նյութեր, որքան մեկ ու կես տուփ ծխախոտ ծխելիս:

Բժիշկը պատմել է ավելի արագ քնելու եղանակի մասին

341

Քնելուց չորս ժամ առաջ բարձր գլիկեմիկ ինդեքսով քաղցր կերակուրներ ուտելն արագացնում է քնելու գործընթացը, համեմատած այն սննդամթերքի, որոնք չեն պարունակում հեշտությամբ մարսվող ածխաջրեր, նշել է նա: