տրամադրություն
Գիտնականները պարզել են, որ լավ տրամադրությունը բացասաբար է անդրադառնում քնի վրա
167
Օրվա ընթացքում երջանկության զգացողությունը կարող է առաջացնել անհանգիստ քուն, պարզել են Օբուրնի համալսարանի գիտնականները: Հետազոտությունը հրապարակվել է Child Development ամսագրում:
Սննդաբանը՝ տրամադրությունը բարձրացնող մթերքի մասին
308
Շոկոլադը կարող է տրամադրություն բարձրացնել, սակայն դրա չափից շատ օգտագործումը վտանգավոր է։
Բժիշկը՝ տրամադրություն բարձրացնող սննդամթերքների մասին
261
Բժիշկը նաև ասել է, որ սերոտոնինը ազդում է մարմնի ջերմաստիճանի, տրամադրության, քնի, արյան մակարդման և ախորժակի վրա: