Ենթադրվում է, որ մեծ քանակությամբ բուսական մթերքների օգտագործումը օգտակար է երիկամների առողջության համար: Այնուամենայնիվ, ամեն ինչ այնքան էլ պարզ չէ։ Այս մասին Газета.Ru-ին ասել է «ՍՄ-Կլինիկայի» բարձրագույն կատեգորիայի ուրոլոգ-անդրոլոգ Ալեքսանդր Բորշեւեցկին։ Գրում է Gazeta.ru-ն։
Նրա խոսքով, թրթնջուկի, ճակնդեղի, սպանախի, խավարծիլի, սնկի, ելակի, տանձի, փշահաղարջի, լոբու չափից ավելի օգտագործումը դրանցում պարունակվող օքսալատների պատճառով կարող է հանգեցնել միզաքարի զարգացման։
«Սոյայի հատիկները, սոյայի մթերքները, լոռամիրգը և լինգոնը կարող են երիկամներում առաջացնել ուրատային քարեր: «Վաղահաս» ձմերուկը, ջերմոցային բանջարեղենը, ինչպիսիք են լոլիկը և վարունգը, կարող են պարունակել քիմիական նյութեր, որոնք օգնում են վաղ հասունանալ, որոնց հաճախակի օգտագործումը կարող է նաև վնասակար լինել»,- պարզաբանել է փորձագետը։
Բացի այդ, կերակրի աղի չափից ավելի ընդունումը որպես «տնական» սննդի մաս և գործարանային պահածոների մեջ զգալիորեն խաթարում է երիկամների աշխատանքը և կարող է առաջացնել հիպերտոնիա: Նույնը կարելի է ասել ալկոհոլի, գազավորված ջրի, սուրճի և արագ սննդի արտադրանքի չարաշահման մասին, որոնք վնասում են ամբողջ օրգանիզմին:
«Երիկամների առողջությունը պահպանելու համար անհրաժեշտ է ձեռնպահ մնալ ակնհայտ վնասակար արտադրանքի օգտագործումից, ինչպիսին է ալկոհոլը, և չպետք է ուտել բացառապես «առողջ» բուսական սնունդ. սնունդը պետք է լինի բազմազան և հավասարակշռված», - եզրափակել է Բորշևեցկին:
