Սխտորի կանոնավոր օգտագործումը ոչնչացնում է ախտածին աղիքային միկրոֆլորան, լավացնում է մարսողությունը և երկարացնում կյանքը։ Այս մասին «Մոսկվա 24»-ին հայտնել է դիետոլոգ Անժելիկա Դյուվալը։ Գրում է Gazeta.ru-ն։
Առողջ աղիքները երկարակեցության գրավականն են, այն պատասխանատու է իմունային համակարգի ճիշտ աշխատանքի համար և ի վիճակի է կասեցնել բազմաթիվ հիվանդությունների աղբյուր հանդիսացող պաթոգեն միկրոֆլորայի զարգացումը: Բժիշկը խորհուրդ է տալիս սննդակարգում ներառել սխտորը, այն դրական է ազդում աղեստամոքսային տրակտի աշխատանքի վրա, դա թույլ կտա 10 տարի ավելի երկար ապրել։
«Սխտորը սպանում է աղիների պաթոգեն միկրոֆլորան, այն ունի նաև ցնդող նյութեր, որոնք մենք ներշնչում ենք: Այսինքն՝ այն ախտահանում է բառացիորեն մեր ամբողջ օրգանիզմը։ Բացի այդ, այն պարունակում է մեծ քանակությամբ քրոմ և մոլիբդեն: Քրոմը մասնակցում է արյան մեջ գլյուկոզայի մակարդակի կարգավորմանը, այսինքն՝ պաշտպանում է շաքարախտի զարգացումից։ Մոլիբդենն անհրաժեշտ է նյութափոխանակության գործընթացները կարգավորելու համար, որպեսզի մեր ֆերմենտները լավ զարգացած լինեն։ Սա անհրաժեշտ է մեր մարսողության համար»,- բացատրել է բժիշկը:
Ավելի լավ է սխտորն օգտագործել թարմ վիճակում, բավական է օրական մեկ պճեղից ոչ ավել ուտել։
