առասպել
Սննդաբանը խոսել է մաստակի վերաբերյալ հայտնի առասպելի մասին
1727
Նա հիշեցրել է, որ շատ մարդիկ վախենում են մաստակ կուլ տալ, բայց անհանգստանալու կարիք չկա: Մաստակի բաղադրիչները չեն մարսվում ստամոքս-աղիքային տրակտում և հեշտությամբ դուրս են գալիս բնական ճանապարհով:
Սննդաբանը հերքել է նիհարելու մասին հայտնի առասպելը
808
Կոմիսարովան ընդգծել է, որ 100 գրամ բրինձը պարունակում է 130 կալորիա, այնպես որ այն կարելի է ուտել նիհարելիս: Բացի այդ, մասնագետը հավելել է, որ 10 գրամ կարագը օրական նորմ է համարվում և չի վնասում կազմվածքը:
